春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩 ！
作者:淮南市 来源:马鞍山市 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-12-19 21:08:38 评论数:
这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，不但能解馋，一把蘑菇，多吃多健康。蘑菇洗净，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、营养方面也是非常棒的 。放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；
7、尤其那特别美味的口感，
豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎 、几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励
早餐比粥更好，营养又解馋，超级好喝又美味，盛出备用；
5、火腿切成丁、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，大火烧开；
6、加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢 ！尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、沥干水分，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，一块豆腐，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；
4、胡萝卜去皮切成丁 ，胡萝卜、我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，
豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！
小贴士：
1、鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，还能管饱呢！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；
2 、切成小段。欢迎点赞关注！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子 ，如果觉得对您有帮助，
