豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，最后撒葱花、你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，

原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富 ，我家隔天做一次，切成小段。淋适量的香油，加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，全家爱喝！早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助 ，是日常生活中极佳的食补食材 。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，原汁原味，养胃又补钙！欢迎点赞关注！最主要是太好吃了 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康 。

小贴士：

1 、接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，沥干水分，另起锅，加盐煮开即可；

7 、不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。