春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:阿坝藏族羌族自治州 来源:北辰区 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-12-20 02:35:38 评论数:
但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、加入适量植物油，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅 ，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！原汁原味，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，最后撒葱花、
豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀 ，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，主角儿就是他们俩；
2、早餐比粥更好，胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；
7、早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，小葱切末备用；
4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2 、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，
豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；
6、切成小段。
小贴士 ：
1、沥干水分，无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。盛出备用；
5、出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励
欢迎点赞关注 ！