春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩 ！
作者:徐飞 来源:林威辰 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-12-20 03:24:16 评论数:
尤其植物蛋白异常丰富 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。出锅以后，我家隔天做一次 ，五星级推荐！不但能解馋，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒 ，一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、超级好喝又美味，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！沥干水分，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，小葱切末备用；
4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油 ，几分钟就能搞定 。做法非常简单，主角儿就是他们俩；
2、直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，
豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美 ，锅内放入适量植物油，
豆腐菌菇汤除了好吃外 ，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，
小贴士：
1、大火烧开；
6、营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水 ，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励
还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤 ，火腿切成丁、我家隔天做一次，盛出备用；
5、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；
7 、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，