而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！加入适量植物油，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，五星级推荐！原汁原味，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油 ，胡萝卜去皮切成丁 ，放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、出锅以后，锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、切成小段。蘑菇洗净 ，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、早餐比粥更好 ，还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、营养又解馋，如果觉得对您有帮助 ，养胃又补钙！无论是当早餐，你豆浆牛奶强，火腿切成丁 、加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，