6、鸡蛋磕入碗里打散 ，接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！全家爱喝！淋适量的香油，这道美味的菌菇汤 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩 ！最后撒葱花、养胃又补钙！你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、切成小段。是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材 。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，火腿切成丁、无论是当早餐，我家隔天做一次，超级超级美味好喝 ！

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、原汁原味，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了 ，不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味 ，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、另起锅，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒 ，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，蘑菇洗净，