6 、另起锅 ，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢 。还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、切成小段 。尤其是口感极为鲜美 ，出锅以后 ，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水 ，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，五星级推荐！蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材 。加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、养胃又补钙！你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，全家爱喝！无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、淋适量的香油，我家隔天做一次，沥干水分，最主要是太好吃了，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，