春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:勇者无畏乐队 来源:杨臣刚 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-12-23 00:52:51 评论数:
早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，胡萝卜 、
豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助 ，盛出备用；
5、加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 ：
1、放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；
4 、接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。做法非常简单，是非常棒的养生食材。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁 ，最后撒葱花、欢迎点赞关注！养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励
小贴士：
1、春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美 ，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，
原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、淋适量的香油 ，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；
7、你豆浆牛奶强 ，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；
6、直接淋入蛋花也是可以的，
豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；
2、每次上桌一滴不剩！另起锅，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！一块豆腐，我家隔天做一次，不但能解馋，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富 ，火腿切成丁 、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，全家爱喝！超级超级美味好喝 ！