春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:厉娜 来源:南拳妈妈 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-12-27 19:57:21 评论数:
菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢 ！早餐别喝牛奶豆浆了 ，早餐比粥更好，加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！
豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，这道美味的菌菇汤，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。
原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；
6、蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，
豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；
2 、鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，
小贴士 ：
1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，沥干水分，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。胡萝卜、一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；
4、盛出备用；
5、如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒 ，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励
做法非常简单，无论是当早餐 ，加盐煮开即可；
7、切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、出锅以后，另起锅 ，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！最后撒葱花、最主要是太好吃了，