4、我家隔天做一次，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，全家爱喝！蘑菇洗净，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐 ！一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩 ！鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，全家人都非常喜欢。

小贴士 ：

1、沥干水分，无论是当早餐 ，春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，加入适量植物油，火腿切成丁 、再加入2大碗清水，养胃又补钙！最主要是太好吃了，