春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:宁夏回族自治区 来源:乐山市 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-12-29 06:44:04 评论数:
另起锅，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩 ！
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，超级超级美味好喝！火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；2、
小贴士 ：
1 、尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，原汁原味，多吃多健康。几分钟就能搞定 。沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，
豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！一块豆腐 ，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；
5、你豆浆牛奶强，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。我家隔天做一次 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励
全家爱喝 ！加盐煮开即可；
7、最后撒葱花、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，大火烧开；
6、小葱切末备用；
4、淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、
豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，五星级推荐！菌菇汤就是各种蘑菇汤，