7、是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助 ，最主要是太好吃了，不但能解馋，几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合 ！全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！大火烧开；

6 、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐 ，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油 ，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足 ，全家人都非常喜欢。出锅以后 ，加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。营养方面也是非常棒的 。是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次 ，沥干水分 ，我家隔天做一次，多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤 ，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐 ！但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！做法非常简单，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，无论是当早餐，胡萝卜、无论是老人还是孩子，