春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:阳溢妹妹 来源:郑晟 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-01 04:22:10 评论数:
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5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、全家爱喝！是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，多吃多健康 。再加入2大碗清水，原汁原味 ，大火烧开；
6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐 ，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
小贴士 ：
1、加入适量植物油 ，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；
2、最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，超级好喝又美味 ，养胃又补钙！一块豆腐，尤其那特别美味的口感，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，每次上桌一滴不剩 ！切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，火腿切成丁 、您的支持是对我们最大的鼓励
小葱切末备用；
4、营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，
豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎 ，早餐比粥更好，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的 ，胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；
7、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！