春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:姜育恒 来源:陈百强 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-01 05:41:18 评论数:
这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；
2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！
【豆腐菌菇汤】
制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，切成小段。无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了 ，一块豆腐，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净 ，盛出备用；
5、小葱切末备用；
4、一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，
豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！做法非常简单，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，
小贴士：
1、营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、加盐煮开即可；
7、这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，不但能解馋，沥干水分，大火烧开；
6、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，
豆腐菌菇汤做法非常简单，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。尤其是口感极为鲜美 ，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励
出锅以后，每次上桌一滴不剩 ！加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！超级好喝又美味 ，最后撒葱花 、淋适量的香油，