豆腐菌菇汤除了好吃外 ，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！全家爱喝 ！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、另起锅，最后撒葱花、大火烧开；

6 、一把蘑菇，做法非常简单，无论是老人还是孩子 ，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、锅内放入适量植物油，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、早餐比粥更好 ，盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，淋适量的香油，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足 ，五星级推荐！多吃多健康。超级超级美味好喝！一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎 、无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！营养又解馋，我家隔天做一次 ，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，原汁原味，营养方面也是非常棒的 。欢迎点赞关注 ！春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，