有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，多吃多健康。火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，放入蘑菇翻炒出汁 ，胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、早餐比粥更好 ，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！一把蘑菇，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐 ，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足 ，全家爱喝！加入适量植物油，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、原汁原味，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤 ，营养又解馋，养胃又补钙！淋适量的香油，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注 ！不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，