春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:林埈永 来源:郭桂彬 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-03 07:13:59 评论数:
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民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。无论是当早餐 ，加盐煮开即可；
7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！淋适量的香油，
小贴士：
1、加入适量植物油，切成小段。不但能解馋，大火烧开；
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豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，胡萝卜、营养又解馋 ，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，
原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；
2、锅内放入适量植物油，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。出锅以后，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！小葱切末备用；
4、你豆浆牛奶强，早餐比粥更好 ，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的 ，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁 ，放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；
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几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了 ，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁 ，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，尤其植物蛋白异常丰富 ，最主要是太好吃了，养胃又补钙！一块豆腐，欢迎点赞关注 ！加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。