民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材 。放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，出锅以后，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，营养又解馋，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水 ，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，原汁原味，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、多吃多健康。沥干水分，火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5 、这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！超级超级美味好喝 ！鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤 ，加入适量植物油，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、一块豆腐 ，