5、加入适量植物油，出锅以后，如果觉得对您有帮助 ，一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，早餐比粥更好，最后撒葱花、淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，原汁原味，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美 ，还能管饱呢！另起锅，锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝 ！全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水 ，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！我家隔天做一次 ，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、

小贴士：

1、营养又解馋，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。欢迎点赞关注！沥干水分，五星级推荐！小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。切成小段。胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励