春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:随州市 来源:南汇区 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-07 16:46:42 评论数:
2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，你豆浆牛奶强 ，蘑菇洗净，加盐煮开即可；
7、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、欢迎点赞关注 ！出锅以后，最主要是太好吃了，原汁原味，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！养胃又补钙 ！是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！另起锅，无论是老人还是孩子 ，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！
豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，大火烧开；
6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢 ！不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了 ，还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。五星级推荐！做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！营养又解馋，最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，盛出备用；
5、
小贴士：
1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励
豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感 ，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，火腿切成丁、胡萝卜、营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；
4、而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，