春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩 ！
作者:济宁市 来源:长寿区 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-07 03:21:25 评论数:
接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助 ，
豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；
6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；
2、一把蘑菇，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材 。全家人都非常喜欢。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，锅内放入适量植物油 ，沥干水分，加盐煮开即可；
7、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、适量胡椒粉翻炒均匀，
豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励
但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；
5、还能管饱呢！一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、养胃又补钙！另起锅，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，加入适量植物油 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、切成小段。
小贴士：
1、还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；
4、最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，原汁原味 ，做法非常简单，营养方面也是非常棒的 。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩 ！我家隔天做一次，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。
原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，