春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:河西区 来源:綦江县 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-08 06:24:09 评论数:
尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，超级超级美味好喝！
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、不但能解馋，大火烧开；
6、我家隔天做一次 ，放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，
小贴士：
1、再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、火腿切成丁、一把蘑菇，主角儿就是他们俩；
2、全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。另起锅，还是夜宵餐点都非常适合 ！最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，养胃又补钙 ！蘑菇洗净，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，
豆腐菌菇汤除了好吃外 ，做法非常简单，加盐煮开即可；
7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。出锅以后 ，盛出备用；
5、是非常棒的养生食材 。这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，小葱切末备用；
4、几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，切成小段 。超级好喝又美味，原汁原味，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐 ，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐 ！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
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豆腐菌菇汤做法非常简单，