有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。全家爱喝！加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，原汁原味，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，接着加入鸡蛋碎、另起锅，养胃又补钙！出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！火腿切成丁 、超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，不但能解馋，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。切成小段。超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，大火烧开；

6、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！还能管饱呢！一把蘑菇，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，