春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:杨小楼 来源:吴欢 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-09 08:43:10 评论数:
早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐 ，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，不但能解馋，全家爱喝！一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励
尤其那特别美味的口感 ，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀 ，这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，五星级推荐！主角儿就是他们俩；
2、淋适量的香油，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、
豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，做法非常简单，胡萝卜、
豆腐菌菇汤做法非常简单，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1 、大火烧开；
6、加入适量植物油，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，早餐比粥更好，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，小葱切末备用；
4、无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合 ！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足 ，多吃多健康。另起锅，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的 ，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富 ，沥干水分，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒 ，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，
小贴士：
1、加盐煮开即可；
7、胡萝卜去皮切成丁，切成小段。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；
5、出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的 。
原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、
