民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，营养又解馋，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油 ，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，尤其那特别美味的口感 ，再加入2大碗清水，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩 ！出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，小葱切末备用；

4 、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康 。养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！全家爱喝！我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，另起锅 ，淋适量的香油 ，每次上桌一滴不剩 ！

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，