春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:津亭 来源:赵晨 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-12 06:25:14 评论数:
原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！火腿切成丁、淋适量的香油，全家人都非常喜欢 。几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤 ，如果觉得对您有帮助，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。全家爱喝 ！再加入2大碗清水，我家隔天做一次，原汁原味，无论是老人还是孩子 ，切成小段。营养又解馋，小葱切末备用；
4、
小贴士：
1、不但能解馋，沥干水分 ，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，胡萝卜、超级好喝又美味，
豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、加盐煮开即可；
7、无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；
6、胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、早餐比粥更好，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、蘑菇洗净 ，主角儿就是他们俩；
2、放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；
5、超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励
菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇 ，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、