春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:胡锐 来源:神童 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-12 07:35:45 评论数:
还能管饱呢！出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，多吃多健康。我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足 ，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，
豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁 、你豆浆牛奶强，淋适量的香油 ，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；
4、锅内放入适量植物油，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，主角儿就是他们俩；
2、营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，胡萝卜、加盐煮开即可；
7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！
小贴士：
1、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，如果觉得对您有帮助，一把蘑菇 ，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2 、每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！我家隔天做一次，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、全家爱喝！最后撒葱花、超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！您的支持是对我们最大的鼓励
沥干水分，大火烧开；
6、是非常棒的养生食材。
豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。不但能解馋 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子 ，盛出备用；
5、是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅 ，加入适量植物油，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，