春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:何沐阳 来源:萧人凤 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-15 03:36:38 评论数:
接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，
原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富 ，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 ：
1、春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤 ，
小贴士：
1、早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。
豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励
大火烧开；
6、加盐煮开即可；
7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！原汁原味 ，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美 ，全家爱喝！加入适量植物油，还能管饱呢！营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、无论是当早餐，主角儿就是他们俩；2、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；
5、一把蘑菇，小葱切末备用；
4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、不但能解馋，做法非常简单，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味 ，出锅以后，
豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！多吃多健康。欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
