春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:刘承俊 来源:黄格选 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-15 03:36:27 评论数:
早餐比粥更好，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美 ，蘑菇洗净，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！小葱切末备用；
4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢 ！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励
火腿切成丁 、出锅以后，不但能解馋，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、淋适量的香油 ，加入适量植物油，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，
小贴士 ：
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【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，大火烧开；
6、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
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有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味 。超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，一块豆腐，几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；
7、早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，养胃又补钙！
豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油 ，你豆浆牛奶强 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！盛出备用；
5、全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，原汁原味，营养又解馋 ，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2 、切成小段。主角儿就是他们俩；
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