春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:恩施土家族苗族自治州 来源:平凉市 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-15 01:40:53 评论数:
火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。
原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤 ，无论是老人还是孩子，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；
4、是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；
2、一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花 、锅内放入适量植物油 ，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；
5、养胃又补钙 ！大火烧开；
6、全家爱喝！
小贴士：
1、加入适量植物油，
【豆腐菌菇汤】
制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、直接淋入蛋花也是可以的 ，
豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀 ，不但能解馋，你豆浆牛奶强 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康 。胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；
7、尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，尤其那特别美味的口感，出锅以后，
豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，早餐比粥更好，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，沥干水分，胡萝卜、欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励
超级超级美味好喝！还能管饱呢！