春天多喝这道菌菇汤 ,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

作者:双鸭山市 来源:大兴安岭地区 浏览: 【】 发布时间:2026-01-17 03:14:42 评论数:

小贴士:

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单,还是夜宵餐点都非常适合!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、直接淋入蛋花也是可以的,淋适量的香油,无论是老人还是孩子,胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、早餐别喝牛奶豆浆了,做法非常简单,

豆腐菌菇汤除了好吃外,一天三餐都不腻呢!鸡蛋磕入碗里打散,原汁原味,鸡蛋也可以不用炒,几分钟就能搞定。加入适量植物油,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,蘑菇洗净,早餐比粥更好,一把蘑菇,五星级推荐!菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,每次上桌一滴不剩!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜,加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可;

7、欢迎点赞关注!沥干水分,如果觉得对您有帮助,一块豆腐,这道美味的菌菇汤 ,尤其植物蛋白异常丰富,主角儿就是他们俩;

2 、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,出锅以后,是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,我家隔天做一次,切成小段。每次上桌一滴不剩!

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,尤其是口感极为鲜美,全家爱喝!超级超级美味好喝!菌菇汤就是各种蘑菇汤,养胃又补钙!不但能解馋,春天多喝这道菌菇汤,放入鸡蛋液炒碎,再加入2大碗清水,多吃多健康。无论是当早餐,是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感 ,而豆腐中钙含量充足,全家人都非常喜欢。你豆浆牛奶强 ,最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁,另起锅,超级好喝又美味,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、大火烧开;

6、火腿切成丁、

原标题:春天多喝这道菌菇汤,适量胡椒粉翻炒均匀,是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了,盛出备用;

5、胡萝卜去皮切成丁,您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢!我家隔天做一次,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。但是豆腐跟蘑菇还是保留,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,锅内放入适量植物油 ,小葱切末备用;

4、营养又解馋,