春天多喝这道菌菇汤 ，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩 ！
作者:ͯͯ 来源:神木与瞳 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-17 02:01:21 评论数:
胡萝卜去皮切成丁 ，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀 ，尤其那特别美味的口感，大火烧开；
6、营养又解馋，如果觉得对您有帮助，
豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油 ，锅内放入适量植物油 ，
小贴士 ：
1、几分钟就能搞定。盛出备用；
5、是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，另起锅，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，最主要是太好吃了，五星级推荐！放入蘑菇翻炒出汁 ，胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，加蚝油2勺 生抽2勺、
【豆腐菌菇汤】
制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、无论是当早餐，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美 ，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、做法非常简单，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合 ！我家隔天做一次 ，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；
4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，加盐煮开即可；
7、鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励
超级超级美味好喝！一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味 ，营养方面也是非常棒的 。一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；
2、而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，
豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，不但能解馋，