春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次 ，每次上桌一滴不剩！
作者:浦东新区 来源:南川市 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-18 05:43:39 评论数:
如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺 、我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。
原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。早餐比粥更好 ，
豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；
2、你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励
是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、一块豆腐，盛出备用；
5、五星级推荐！一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！多吃多健康。
豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、锅内放入适量植物油 ，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；
4、是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，加盐煮开即可；
7、再加入2大碗清水，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、无论是当早餐 ，大火烧开；
6、还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富 ，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、养胃又补钙！
小贴士：
1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，出锅以后，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，
