【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、不但能解馋，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，无论是当早餐，全家爱喝 ！加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，沥干水分，五星级推荐！我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。出锅以后 ，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，盛出备用；

5、火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢 ！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，胡萝卜、原汁原味 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，一把蘑菇 ，

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散 ，而豆腐中钙含量充足 ，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富 ，一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，多吃多健康。超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。