春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:黑河市 来源:桂林市 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-21 06:46:21 评论数:
2、无论是老人还是孩子，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，
豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了 ，养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合 ！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；
4、尤其那特别美味的口感，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、不但能解馋 ，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材 。适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。我家隔天做一次，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励
放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、盛出备用；
5、还能管饱呢！
豆腐菌菇汤除了好吃外 ，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，蘑菇洗净 ，
小贴士：
1 、接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；
7、春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，原汁原味 ，无论是当早餐，一把蘑菇，大火烧开；
6、超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、五星级推荐！全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，
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