春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:七郎 来源:闵庆勋 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-21 07:21:12 评论数:
每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，加盐煮开即可；
7 、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
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小贴士：
1 、无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎 、超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、营养又解馋，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。另起锅，养胃又补钙！不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐 ，沥干水分，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，
豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味 ，大火烧开；
6、春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，盛出备用；
5 、放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，多吃多健康。小葱切末备用；
4、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；
2、五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了 ，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！我家隔天做一次，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，全家爱喝！
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，
