春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:保山市 来源:新乡市 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-21 07:25:51 评论数:
小贴士 ：
1、主角儿就是他们俩；
2、还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐 ，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了 ，
豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。原汁原味，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，
豆腐菌菇汤除了好吃外 ，沥干水分，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励
直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；
5、尤其那特别美味的口感 ，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；
7、还能管饱呢！早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子 ，超级超级美味好喝！大火烧开；
6、养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！出锅以后 ，淋适量的香油，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，几分钟就能搞定。做法非常简单，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、超级好喝又美味，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！切成小段。一把蘑菇 ，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；
4、加入适量植物油，