春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:郑海龙 来源:辰伶 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-02-17 10:50:27 评论数:
2、大火烧开；
6、尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，
小贴士：
1、而豆腐中钙含量充足，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，五星级推荐！我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材 。全家爱喝！早餐比粥更好 ，沥干水分，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、小葱切末备用；
4、超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；
7 、我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了 ，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢 ！多吃多健康 。不但能解馋，一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、火腿切成丁、一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、几分钟就能搞定。出锅以后，做法非常简单，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。
原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，每次上桌一滴不剩！盛出备用；
5、养胃又补钙 ！营养方面也是非常棒的 。锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励
全家人都非常喜欢。你豆浆牛奶强，
豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，