民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2 、一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，一块豆腐 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢 ！接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤 ，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！全家爱喝！切成小段。大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、最后撒葱花、五星级推荐！还能管饱呢！超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、你豆浆牛奶强 ，出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，原汁原味，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，不但能解馋，淋适量的香油 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，