7、而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，养胃又补钙 ！无论是当早餐 ，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材 。尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。出锅以后，几分钟就能搞定。一块豆腐，还能管饱呢！早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，营养又解馋，一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩 ！盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，切成小段。不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花 、另起锅，五星级推荐！每次上桌一滴不剩 ！欢迎点赞关注！

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁 ，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、