原汁原味，几分钟就能搞定 。还能管饱呢！一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤 ，再加入2大碗清水 ，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜 、放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，另起锅 ，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙 ！超级好喝又美味，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子 ，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1 、做法非常简单，如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤 ，

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、超级超级美味好喝！多吃多健康。你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，