【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，淋适量的香油 ，全家爱喝！加入适量植物油，五星级推荐！做法非常简单 ，超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材 。一块豆腐，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1 、一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、沥干水分，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足 ，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，