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切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材 。一块豆腐，超级好喝又美味，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎 、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。蘑菇洗净 ，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，沥干水分，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，做法非常简单，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀 ，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，放入鸡蛋液炒碎 ，无论是当早餐，火腿切成丁、另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。不但能解馋，早餐比粥更好 ，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！我家隔天做一次，