6 、无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢 ！我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了 ，鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，全家爱喝 ！这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，早餐比粥更好，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富 ，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2 、每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、切成小段。火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！几分钟就能搞定 。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次 ，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、蘑菇洗净，不但能解馋，加入适量植物油，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，另起锅，五星级推荐！出锅以后，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，欢迎点赞关注！多吃多健康 。胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，