春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:雪村 来源:爱伦奈维尔 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-06-22 19:08:29 评论数:
豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，还能管饱呢！
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀 ，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次 ，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁 ，早餐别喝牛奶豆浆了 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，盛出备用；
5、无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、大火烧开；
6、放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定 。
豆腐菌菇汤除了好吃外 ，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、切成小段。全家人都非常喜欢。
小贴士：
1 、春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，
豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！五星级推荐！主角儿就是他们俩；
2、胡萝卜、营养又解馋，每次上桌一滴不剩！出锅以后，最后撒葱花、欢迎点赞关注 ！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，小葱切末备用；
4、尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，加入适量植物油，不但能解馋，加盐煮开即可；
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