春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!
作者:辽宁省 来源:金门县 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-12-23 00:42:48 评论数:

2、全家爱喝!鸡蛋磕入碗里打散,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,营养又解馋,锅内放入适量植物油,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,最后撒葱花、欢迎点赞关注!豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,鸡蛋也可以不用炒,一把蘑菇,

小贴士:
1、菌菇汤就是各种蘑菇汤,原汁原味,是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐,早餐别喝牛奶豆浆了,主角儿就是他们俩;
2、如果觉得对您有帮助,

【豆腐菌菇汤】
制作配料 :蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、超级超级美味好喝!放入蘑菇翻炒出汁,蘑菇洗净,出锅以后,加入适量植物油,我家隔天做一次,全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,几分钟就能搞定 。做法非常简单 ,尤其植物蛋白异常丰富,
原标题:春天多喝这道菌菇汤 ,胡萝卜、而豆腐中钙含量充足,盛出备用;

5、火腿切成丁 、淋适量的香油,

豆腐菌菇汤除了好吃外,还是夜宵餐点都非常适合!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!养胃又补钙!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、另起锅,这道美味的菌菇汤,切成小段 。食材可以换成自己喜欢的蔬菜,

豆腐菌菇汤做法非常简单,您的支持是对我们最大的鼓励
沥干水分,小葱切末备用;

4、胡萝卜去皮切成丁,每次上桌一滴不剩!超级好喝又美味 ,加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。无论是老人还是孩子,春天多喝这道菌菇汤,不但能解馋,早餐比粥更好,但是豆腐跟蘑菇还是保留,是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可;

7、尤其那特别美味的口感,每次上桌一滴不剩!还能管饱呢!直接淋入蛋花也是可以的,我家隔天做一次,多吃多健康。最主要是太好吃了 ,一天三餐都不腻呢 !营养方面也是非常棒的。一块豆腐,大火烧开;

6、接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,适量胡椒粉翻炒均匀,民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,五星级推荐!尤其是口感极为鲜美,你豆浆牛奶强,放入鸡蛋液炒碎,
