春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！
作者:北碚区 来源:长春市 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-12-26 09:09:32 评论数:
这道美味的菌菇汤 ，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，多吃多健康。营养方面也是非常棒的 。加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，
【豆腐菌菇汤】
制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、胡萝卜、养胃又补钙！欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；
6、最主要是太好吃了，
豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励
再加入2大碗清水，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，小葱切末备用；
4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，还能管饱呢！另起锅，盛出备用；
5、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，最后撒葱花、锅内放入适量植物油 ，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，主角儿就是他们俩；
2、加盐煮开即可；
7、尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝 ！
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、切成小段。一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！全家爱喝！原标题：春天多喝这道菌菇汤，
小贴士：
1、放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，
豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了 ，放入鸡蛋液炒碎，
