春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次 ,每次上桌一滴不剩!
作者:路易斯阿姆斯特郎 来源:水木年华 浏览: 【大中小】 发布时间:2026-01-09 01:38:31 评论数:

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤,直接淋入蛋花也是可以的,几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜,加盐煮开即可;

7、还能管饱呢!沥干水分,接着加入鸡蛋碎、另起锅,放入鸡蛋液炒碎,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,一块豆腐,全家爱喝!是非常棒的养生食材。大火烧开;

6、小葱切末备用;

4、不但能解馋,您的支持是对我们最大的鼓励
最主要是太好吃了,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、五星级推荐!最后撒葱花 、切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀,每次上桌一滴不剩!超级超级美味好喝!我家隔天做一次,还是夜宵餐点都非常适合!是一年四季都能饮用的美味 。无论是老人还是孩子,如果觉得对您有帮助,营养又解馋,欢迎点赞关注!鸡蛋也可以不用炒,火腿切成丁 、做法非常简单 ,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,养胃又补钙!我家隔天做一次,春天多喝这道菌菇汤,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,淋适量的香油 ,加蚝油2勺 生抽2勺、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,一天三餐都不腻呢!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!蘑菇洗净,

豆腐菌菇汤做法非常简单,再加入2大碗清水 ,全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩!菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,一把蘑菇,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,胡萝卜去皮切成丁,主角儿就是他们俩;
2、原汁原味 ,而豆腐中钙含量充足,是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留 ,加入适量植物油,营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外,出锅以后,超级好喝又美味,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,尤其是口感极为鲜美 ,多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁,锅内放入适量植物油,
小贴士:
1、鸡蛋磕入碗里打散,胡萝卜、早餐比粥更好 ,你豆浆牛奶强,这道美味的菌菇汤,无论是当早餐,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、尤其植物蛋白异常丰富 ,尤其那特别美味的口感,早餐别喝牛奶豆浆了,


